Archive for the ‘ダイエット’ Category
自動的にデータを同期してくれる体重計、「WiFi Body Scale」。
金曜日, 1月 22nd, 2010夢の75キロ台に!!
火曜日, 4月 7th, 2009ダイエットの敵!クアアイナ
水曜日, 2月 25th, 2009バレンタインのプレゼント
月曜日, 2月 16th, 2009バレンタインのプレゼントにVAAM(ヴァーム)をもらいました。しかも2箱(40包)。
自転車通勤の時に飲んじゃうぞー。 (続きを読む…)
健康診断→やっぱりメタボ
金曜日, 1月 30th, 2009

年明け1月4日からバランスボールに乗って仕事をしている、どーもボクです。
本日、会社の健康診断を受けてきました。身長・体重・視力・聴力・血液検査、そして胴回り。脅威の結果は以下。
身長:177.7cm
体重:76.8kg
視力:右1.2 左0.7(矯正済)
聴力:異常なし
血液検査:後日
胴回り:89.6cm
医者「あー、君メタボだねー」
オレ「ですよねー」
医者「身長から100引いた数字より重くならないように気を付けてね」
オレ「ハ、ハイッ!」
医者「やっぱお酒だと思うねー。あとは寝る前に食べちゃだめだよ」
オレ「ハイッ!(ウヒィーーー!)」
医者「あと、やっぱり運動してね」
オレ「ウヒィーーー!」
胴回り85cm以下が基準なんだよね。「オレ骨太だしぃ~」とか言ってる間にポックリ逝きそうな気がします。隣の席に座ってる同僚は69cmだったそうな・・・。あんまり飯食ってるところ見ないしなぁ。キシリトール食いまくってるので、まさかガムダイエットっつーのがあるのか!?
シルベスタ・スタローンは62歳でこの体。スゲェ・・・
来月、スーツを着なきゃいけない機会が2回あるので、なんとかスラックスが履けるようになりたいものです。とりあえず、今日から腹筋します。



