200キロカロリーってどれくらい?

200kcalはどれくらいか?写真で見てみるとこんなかんじ。
やっぱり野菜はカロリー低いのね。野菜スープ飲もう。

いくら食っても太らない。セロリ1425グラム、ブロッコリー588グラム。

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思ったより普通なのが、コーラ496ml、牛乳333ml。
危険すぎるのが、ツナ缶102グラム、キスチョコ36グラム、ミックスナッツ33グラム、サラダ油23グラム!
ミックスナッツ・・・大好きだったけど、もう卒業するよ。さよなら!(涙)

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今夜は、刺身が山盛りで有名、そしてなによりめちゃくちゃ旨い店「魚金」に行ってきます。
刺身も結構カロリー高いらしいけど・・・まあいいや!(豚)

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